Dauerstress bei der Arbeit: Überlastet im Job: Sport und Achtsamkeit sind keine Lösung
Selbstoptimierung ist oft die Antwort auf Stress bei der Arbeit. Doch wenn die Strukturen überlasten, hilft die auch nicht mehr. Woran Beschäftigte erkennen, dass es zu viel wird und was dann zu tun ist.
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Dauerstress bei der Arbeit: Überlastet im Job: Sport und Achtsamkeit sind keine Lösung
Selbstoptimierung ist oft die Antwort auf Stress bei der Arbeit. Doch wenn die Strukturen überlasten, hilft die auch nicht mehr. Woran Beschäftigte erkennen, dass es zu viel wird und was dann zu tun ist.
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